準備1

予想以上にてこづる。

 

doda.jp

 

①「できる!」と宣言する
②「失敗したら、恥ずかしい」という気持ちを捨てる
③失敗しても言い訳をしない
④“できる理由”を用意して成功のイメージを膨らませる